手のしみってけっこう目立つわ

今まであまり気が付かなかったんだけどね。
手の甲って案外日に焼けているものなのよね。
ふだんから手もしっかりUVケアが必要だったんだろうけれど
顔は日焼け止めは必須だけど、手の甲まではあまり気を付けてなかったというのがホントのところだわ。
今この年になってから
手の甲のしみに気が付くなんてほんとに遅いところだわね。
50代になると、まぁ、出てくるわ出てくるわ。
今まで皮膚の下でくすぶっていたものが、どんどん悪さしているって感じ。
若いころから、徹底して肌ケアしている人との差って、
ホントにこの年になってからはっきりと目立ってくるということが
身に染みてよくわかるようになってきたわ。
とはいえど、
既に遅しなので、これから何かいいものがないかなといろいろ探すことにするわね。
まずは遅いとは言えど、
しっかりと日焼け止めクリームは手の甲にも塗ることにします。
あとは、
そうよね。
車の運転のときは日焼けしやすいから、手袋をするとか?
確かに手袋をしている人もよく見かけていたけれど、
あれって暑苦しい感じ。
と思っちゃいけないのかな。
うん。がんばります。
他には、
やはり、美白クリームとビタミンCの摂取かしら。
全体の体の血の巡りも大切よね。
健康管理のかなめの運動は、たぶん、美白とか美容にもいいんだよね。きっと。
日々のストレッチとか運動はやはり欠かせないわよね。
どうしても、座りっきりの生活が強くなってきて、これも困りもの。
いろいろなストレスもでてくるじゃない。
子供家族のこととか、親の介護とか、そうすると、気持ちが落ち込むと
何かしら、糖質をとりたくなっちゃうのよね。
これも、ホントに困りものよね。

美を追求するって、いろいろと大変だわね。

まずは、美しい手を目指しましょうか。
ガサガサでしわだらけでしみだらけの手がどこまで改善するかな。
寝る前のマッサージもしっかりやって、
手の甲を美しくすると評判のハンドクリームをチェックしてみるわね。
1か月続けると、どのくらい違うかしら。
日々の実践あるのみだわね。